Hanuman Gym Praha - úvodní stránka, aktuality, novinky, zprávy, tréninky, reklama, sponzoři

termin podzimniho treninkoveho Campu 26.10 říjen až 30.10 Vysoke nad Jizerou ! penzion Aktiv. cena 3500,- zamereni: lapy, kondice, kombinace, legrace :) prihlasky na email: campHGP@seznam.cz jmeno,, příjmení, věk, klub, a cislo na mobil

Pokud chcete více informací mrkněte zde

Nová galerie! - skvělé momentky z tréninku!

http://www.youtube.com/watch?v=2Id_u21MtWU

zakladni seznam - vybaveni na trenink (chranice) obleceni na trenink obleceni na volny cas doplnkove vybaveni obuv -vybavení na trénink rukavice 10 nebo 16 oz,+ male MMA rukavice pro MMA Camp chraniče na holeně (2x) doporucuji spodni elasticke, horní kožené chraniče kolen a loktu suspenzor chranič zubu (2x) pro případ ztráty nebo poškození box helma.. bandáže 2x -oblečení na trénink spodní prádlo (trenky,slipy) 15x (denně 3x trenink !) funkční spodí prádlo ( na chladne počasí) Moira, Craft ... dlouhe spodky, triko dl rukav trika na trenovani min 12x sustakova souprava na behani tepla mikina 2x ponozky 12x -obleceni na volny cas spodní pradlo 6x triko 3x dlouhé kalhoty 1x sortky 2x ponožky 6x bunda do deste 1x mikina 1x -doplnkove vybavení toaletní potřeby-kartaček na zuby, pasta, malé nužky na nehty, mýdlo, deodorant, ručník atd.. osobní lékarnička-masažní emulze chladivá, hřejivá, opalovací krém, mast na spáleniny, prášky na bolest (ibalgin..) prasky na prujem, zacpu. oční kapky,elastické obinadla 2-4x... léky, které pravidelně užíváte cepice ksiltovka 1 cepice lehky kulich 1x rukavice lehke 1x rukavice pracovní 1x treninkovy denik/poznamkový blok šití, baterka, MP3, kniha,nabijecky na mobil, foťák atd ... potravinové doplňky -obuv sandaly do chaty, sandaly na ven, bežecké boty 2x, boty na trenink venku, vycházkové boty

Camp MMA (novacci+zavodnici) najizdi se sobota 16.7. (cervenec) mezi 16.00az 18.00 zacina se veceri ve 20.30 ukonceni campu je - 23.7. obedem..cena 5000,- ubytovani Penzion AKTIV cca 200m od Hotelu Vetrov smer Sachty (sjezdovka) zamereni na techniku a kondici doporucuji s sebou pracovni rukavice a iontove napoje.. Camp A THAI zavodnici najizdi se 23.7. sobota mezi 16.00 az 18.00 a zaciname veceri ve 20.30 - konci se 30.7.sobota obedem cena 5000,- ubytovani Penzion AKTIV cca 200m od Hotelu Vetrov smer Sachty (sjezdovka) zamereni na techniku a kondici doporucuji pracovni rukavice a dostatek iontovych napoju... Camp B THAI novacci najizdi se 30.7.sobota mezi 16.00 az 18.00 a zacina se veceri ve 20.30 - a konci se 6.8. sobota obedem cena 5500,- ubytovani hotel Vetrov zamereni na techniku a lapy .. Rozdil v cene mezi campy je zpusobeny rozdilnym ubytovanim. závazné přihlášky ve tvaru : jméno, příjmení, věk, klub,na mejl campHGP@seznam.cz prihlasky prosim co nejdrive (v pripade odhlaseni do dvou dnů pred zacatkem Campu, storno poplatek 500,-) odhlaseni v den nástupu 50% z ceny..